Warsztaty grupowe

Warsztaty grupowe – rozwój, wsparcie i nowe umiejętności

W gabinetach Therapus w Krakowie organizujemy warsztaty grupowe dla dorosłych i młodzieży, prowadzone przez doświadczonych psychologów, psychoterapeutów oraz specjalistów z zakresu rozwoju osobistego.

To bezpieczna przestrzeń, w której uczestnicy mogą zdobywać nowe umiejętności, dzielić się doświadczeniami i pracować nad konkretnymi obszarami swojego życia.

Dlaczego warto wybrać warsztaty grupowe?

• możliwość pracy w kameralnej, wspierającej grupie
• kontakt z innymi osobami o podobnych doświadczeniach
• rozwój umiejętności społecznych i emocjonalnych
• praktyczne ćwiczenia i narzędzia do wykorzystania w codziennym życiu
• profesjonalne prowadzenie przez wykwalifikowanych terapeutów

Przykładowe tematy warsztatów

• radzenie sobie ze stresem i napięciem emocjonalnym
• budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości
• komunikacja w relacjach prywatnych i zawodowych
• radzenie sobie z lękiem i niepokojem
• wsparcie dla osób w żałobie
• warsztaty dla osób współuzależnionych oraz z syndromem DDA
• trening umiejętności społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży

Forma zajęć

• spotkania stacjonarne w naszych gabinetach w północnym Krakowie
• zajęcia w małych grupach (do 10 osób) dla zapewnienia komfortu i indywidualnego podejścia
• możliwość udziału w warsztatach online (wybrane tematy)

Nasi specjaliści