W gabinetach Therapus w Krakowie prowadzimy profesjonalną psychoterapię grupową dla dorosłych i młodzieży. To bezpieczna przestrzeń, w której uczestnicy mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, uczyć się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami i rozwijać umiejętności społeczne.
Spotkania odbywają się w naszym gabinecie na północy Krakowa lub w formie online – w zależności od rodzaju grupy.
Psychoterapia grupowa jest odpowiednia dla osób, które chcą:
To forma terapii szczególnie polecana osobom zmagającym się z lękiem społecznym, trudnościami w relacjach, uzależnieniami, syndromem DDA czy wypaleniem zawodowym.
Dla osób w kryzysach emocjonalnych, przechodzących trudne zmiany życiowe lub zmagających się z przewlekłym stresem. Spotkania pomagają znaleźć siłę i nowe sposoby radzenia sobie z wyzwaniami.
Dla osób uzależnionych, współuzależnionych oraz z syndromem DDA – prowadzone w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Uczestnicy uczą się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Zajęcia skierowane głównie do młodzieży, ale także do dorosłych, które pomagają poprawić komunikację, budować relacje i radzić sobie w sytuacjach społecznych.
Tematyczne spotkania dla osób, które chcą pracować nad konkretnymi obszarami – np. radzenie sobie ze stresem, budowanie pewności siebie, rozwój asertywności.
Psycholog, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień
Aby zapisać się do grupy terapeutycznej, skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez formularz online. Podczas rozmowy ustalimy, która forma terapii będzie dla Ciebie najlepsza.